Tjek din trivsel her
Region Sjælland har lavet en let og overskuelig test, der undersøger din trivsel.
Liva App
En livsstils app forankret i de enkelte kommuner. Appen hjælper borgere til at få overblik og ideer til en ny livsstil.
Åben og rolig
Gratis meditations app.
Boblberg
På denne platform kan du finde sociale netværk i hele landet. Du kan også oprette din egen aktivitet, hvis du mangler en kammerat til en hobby.
Dyrk Mental Motion
Psykiatrifonden har lavet et ”Mentalt Motionscenter”, hvor man kan styrke sin mentale sundhed.
Afspændingsøvelser
Lær At Tackle har lavet en række afspændingsøvelser, du kan lytte til dem gratis her.